- リュウジュセラピーは
やってもらうのも気持ちいいですが
自分でセルフケアでも活用方法は
たくさんあります。
体に当てる、さする、触れるという
シンプルなやり方でできる
セルフケアをここでいくつかご紹介します。
リュウジュ活用法【アーシング】
体に静電気が溜まってると、
「冷え」につながると言われています。
身体の水の代謝が落ちやすくなり
循環が滞りやすくなるのです。
そんなときはまず
食事、ストレス、を見直して、
２つとない自分の体の快適さを優先しながら
のびのび過ごすことを、
より一層、意識してみてください🍀
そして、もう１つ、
この時代で都会に生きている人たちに
必要なのが、【アーシング】です。
アーシング、とはそのまんま
地球にアースすること。
身体の余分な負荷電気を
逃がしてあげることです。
スマホやパソコンを日々触るだけでも
負担のある電磁波は身体に溜まります。
すぐに逃がしてあげられたらいいのですが
なかなかその機会がない場合は、
体内の内蔵脂肪などの脂肪組織や
脳などに溜まってきたりします。
すると、血流も電気代謝も
イオンバランスも滞りますので、
原因不明なのになぜかしんどい、
なんとなくだるい～を引き起こします😣
人の身体は常に電磁気を帯び
バランスを取って生きていますので、
電磁波の見えない影響に
もっと注意を払ってもいいと思います。
リュウジュでこまめに身体に触れていると、
それだけでもかなりの電磁波の負担分を
流すことができます。
手軽に使えて、こまめに電磁気的ケアが
できるので優れものですね✨✨✨
そして、できれば週に一度でも、
月に2～3度でもいいので、
土の上を裸足で立つ、川や海に入る、
足だけつける、砂浴、など、
直接大地や自然、地球にアーシングしましょう✨
この効果は馬鹿にできず、
なんとなく不調だったことが
クリアになったりするのです。
周りに自然がなくても、
例えば朝に公園の土の上に
こそっと裸足で立つだけでも、違うんです🍀
いまは、電子機器だけでなく、
太陽フレアによる宇宙電磁波も
たくさん地球に届いています。
地球の表面ガウスも下がりバリアが薄くなり、
影響を受けやすくなっています⚡️
小脳に溜まったそういった電磁波が
オーバーヒートすると、熱がこもり、
いろんな精神バランスを崩しやすくなるので、
それもアーシングやリュウジュでこまめに
ケアして防いでいきましょう✨🍀
これからの季節は、
浅い川に行ってリュウジュごと、
一緒に足を浸けても気持ちいいですね！
海や川でリュウジュをつけた場合は、
帰ってから流水で流して丁寧に
拭いておいてくださいませ😊
体のセルフケアとしてリュウジュでの
【アーシング】活用してみてください。
リュウジュセラピスト 松本育子
