ブログ 爽快法パートレクチャー

リュウジュ爽快法 30秒パートレクチャームービーリスト

投稿日:2018年10月23日 更新日:

リュウジュの使い方って、意外過ぎるほど簡単。
特別な能力なんて無くても、誰でもイイ結果が出てくるんです。
爽快法伝授会でのレクチャー内容を各パート別に
30秒のムービーにしてみました。

自分のための使い方、サンドイッチ法
クリックすると別画面で30秒ムービーが始まります
1-1  サンドイッチ法 基本姿勢
1-2 おでこと後頭部をサンドする
1-3 両こめかみをサンドする
1-4 首の後ろをサンドする
1-5 胸腺周囲をサンドする
1-6 みぞおち、胃のうしろをサンド
1-7 へその下と腰をサンドする
1-8 子宮と仙骨をサンドする
1-9 両ひざをサンドする 
1-10 足首をサンドする 
1-11 離れたポイントをつないでみる
自分のための使い方、すりすり法
クリックすると別画面で30秒ムービーが始まります
2-1 肩から腕をすりすり
2-2 首筋から肩周りをすりすり
2-3 胸回り、鎖骨をすりすり
2-4 お腹、脇腹をすりすり
2-5 腰回り、お尻をすりすり
2-6 子宮、鼠径部をすりすり
2-7 太もも、膝、足をすりすり
2-8 気になるところをすりすり

 

ふたりのリュウジュ サンドイッチ法
じゅんびちゅう~

 

ふたりのリュウジュ すりすり法
じゅんびちゅう~

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